Kijken, inzicht, doen en laten!

Werken in het Hier en Nu! Inzichten halen uit het verleden maar het accent ligt op de nu situatie! Reflectie eigen gedrag en handelingen geeft inzicht in patronen en gewoonten. Constructief kijken naar wat u anders wil!                          Anders gaan voelen en denken is ook anders doen!

Met behulp van technieken en methoden uit verschillende psychotherapeutische werkwijze gaan we aan de slag.

Individuele therapie; aan de hand van de psychische en/of fysieke klachten gaan we aan een proces werken van verbeteringen in eigen functioneren. bv; zelfvertrouwen,eigen waarde,angsten,onzekerheid,keuzes maken, voelen, emoties.

Relatie therapie; “In beweging komen”.

Volgens de richtlijnen uit het boek”Houd mij vast” met ondersteuning van het individuele/familie systeem therapie en EFT. Emotie focus therapie.

7 x maal anderhalf uur werken aan het werkwoord “liefde” en “samen”!

Wat komt aan de orde;

-          Kwetsuren benoemen.

-          Patronen helder krijgen.

-          Angsten en behoeften benoemen.

-          Durven vragen.

-          Luisteren en horen.

-          Invoelen wat de ander nodig heeft.

-          Afspraken maken.

-          Groeien in het proces in en naar de ander.

-          Elkaar  helpen.

-          Samenwerken en accepteren van elkaars onhebbelijkheden.

-          Durf “ja”te zeggen naar elkaar en naar ” liefde”.

Aanmelden kan via het contactformulier!

Depressie therapie, rouw en verlies verwerking; Verwerken en loslaten wat u moet loslaten zodat er ruimte komt voor het leven. Omgaan met het verlies en verdriet, afscheid nemen met rituelen, samen herinneren ophalen, afsluiten en plannen maken voor toekomst…!

Werkvormen; Gedrag en cognitieve methoden, Autogene training met adem- bewustwording, Bio-energetica,met aarden en ademhaling, NLP  en EFT. Communicatie vormen, creatieve methoden en opdrachten , Systemische  werken waarbij u helderheid krijgt over eigen systeem patronen en posities, emotionele verstrikkingen en patronen in familie, gezin, relatie, en in het werk-bedrijf. De duur is afhankelijk van uw problematiek en maken we na 5/10 sessies bespreekbaar.

Mede door de genoten opleidingen en praktijkervaringen, maakt dit werk mij tot een eclectisch en holistisch therapeut.

Problematiek van kinderen oa; angsten, onzekerheid, slaapstoornis, concentratie problemen,weinig praten of juist veel praten, impulsief, structuur problemen, moeite met regels.

Angsten kunnen het kind belemmeren in de groei naar meer evenwicht. Met creativiteit en opdrachten in de vorm van overleg met de ouders wat te doen en wat te laten. Mede met behulp van, tekenen,schilderen,klei,imaginatie oefeningen werkt het kind aan zelfvertrouwen,eigen waarde en vertrouwen  van in eigen kunnen.